Sex guide

Zones érogènes chez l'homme

La nuque

Embrasser la nuque ou l'effleurer du bout des doigts peut provoquer d'importantes sensations.

Les fesses

Les fesses sont une partie à ne pas négliger car elles contiennent d'importantes terminaisons nerveuses qui peuvent mener à d'excellentes sensations. Commencez par le haut puis descendez légèrement en effleurant la raie entre ses fesses (avec vos mains ou votre langue). Certaines femmes et certains hommes peuvent être également sensibles de l’anus. Laissez-vous guider par les signes non verbaux de votre partenaire.

Les cuisses

L'intérieur des cuisses est très réceptif. Vous pouvez commencer par caresser très délicatement l'intérieur puis remonter légèrement. N'hésitez pas à effleurer son sexe en remontant. Parfois, de simples caresses des cuisses de l'homme peuvent générer immédiatement une érection.

Le sexe

Le pénis et les testicules sont des parties très sensibles que vous pouvez caressez délicatement avec vos lèvres et votre langue. Vous pouvez prendre dans votre bouche sa verge voire ses testicules, mais attention de ne pas les mordre.

Vous pouvez caresser la zone érogène 3 étoiles. Elle se situe sur son sexe au niveau du frein et de sa couronne. Ce sont les points les plus sensibles de son corps. Il faut pratiquer de très légères caresses.

Le dos

Vous pouvez essayer d'effleurer sa peau tout en laissant descendre votre langue le long de la colonne vertébrale depuis son cou jusqu'à la naissance de ses fesses. N’hésitez à accessoiriser vos caresses avec des glaçons, de la crème chantilly ou des gels lubrifiants Manix. Le gel lubrifiant Manix Voile de douceur stimule les zones érogènes du corps en procurant une légère sensation de chaleur.

Les mamelons

Aussi étonnant que ça puisse paraître, les mamelons peuvent être aussi excitants chez l'homme que chez la femme.
Vous pouvez les lécher, les mordiller, les pincer. Cette zone est extrêmement érogène.
Tous les hommes ne sont pas sensibles des mamelons. Laissez-vous guider par les signes non verbaux de votre partenaire.

La bouche

Vous pouvez pratiquer différents baisers : le baiser doux, sucré, french kiss ou papillon. Vos baisers vous stimuleront ainsi que votre partenaire.

Les oreilles

Vous pouvez mordiller, lécher, embrasser les oreilles de votre partenaire.
De plus, lorsqu'il écoutera votre souffle, il aura quelques frissons dont il se souviendra.

Zones érogènes chez la femme

La bouche

Vous pouvez pratiquez différents baisers : le baiser doux, sucré, french kiss ou papillon. Vos baisers vous stimuleront ainsi que votre partenaire.

Les cuisses

L'intérieur des cuisses est très réceptif. Vous pouvez commencer par caresser très délicatement l'intérieur puis remonter légèrement.

Le sexe

Sensible aux caresses des lèvres, de la langue ou des doigts, le clitoris doit être l'objet de toutes les attentions. La stimulation doit être tendre et délicate. La femme s'abandonnera sans retenue aux caresses de ses petites et grandes lèvres, de sa vulve... Vous pouvez utiliser le gel Aphrodisiaque Manix® qui permettra à votre partenaire d'obtenir un orgasme plus intense.

De plus, le point G est important : c'est une zone qui se situe dans la paroi antérieure du vagin à 3 cm de la vulve. Pour le stimuler réellement, les caresses légères sont inefficaces, il faut que la pression soit appuyée.

Les fesses

Les fesses sont une partie à ne pas négliger car elles contiennent d'importantes terminaisons nerveuses qui peuvent mener à d'excellentes sensations. Commencez par le haut puis descendez légèrement en effleurant la raie entre ses fesses (avec vos mains ou votre langue). Certaines femmes et certains hommes peuvent être également sensibles de l’anus. Laissez-vous guider par les signes non verbaux de votre partenaire.

Le dos

Vous pouvez essayer d'effleurer sa peau tout en laissant descendre votre langue le long de la colonne vertébrale depuis son cou jusqu'à la naissance de ses fesses. N’hésitez à accessoiriser vos caresses avec des glaçons, de la crème chantilly ou des gels lubrifiants Manix. Le gel lubrifiant Manix Voile de douceur stimule les zones érogènes du corps en procurant une légère sensation de chaleur.

Les seins

Extrêmement sensibles aux caresses, les seins et surtout les mamelons doivent faire l'objet de la plus grande attention.
La stimulation sera d'autant plus grande que les caresses, succions, mordillages, massages seront exercés avec délicatesse.
Vous pouvez utiliser vos mains, vos lèvres, votre langue ou votre pénis pour stimuler les mamelons et accroître ainsi l'excitation. Sous l'effet de l'excitation, les seins pointent et deviennent plus fermes.
Vous pouvez également varier les plaisirs en utilisant un glaçon pour renforcer la stimulation des mamelons ou vous adonner à des plaisirs gourmands en utilisant de la crème chantilly, du miel ou autre ingrédient sensuel ....

La nuque

Embrasser la nuque ou l'effleurer du bout des doigts peut provoquer d'importantes sensations.

Les oreilles

Vous pouvez mordiller, lécher, embrasser les oreilles de votre partenaire.

De plus, lorsqu'elle écoutera votre souffle, elle aura quelques frissons dont elle se souviendra.

Assumez votre corps

Plus vous serez à l'aise dans votre corps, plus le plaisir sera intense.

Il ne faut pas faire attention à vos défauts car au moment où vous faites l'amour votre partenaire ne regardera par votre corps en détail.

En revanche, si vous n'êtes pas à l'aise dans votre corps, il le remarquera.

Faites monter le désir

Il s'agit de créer une véritable invitation au désir ; pour cela il faut vous faire désirer. Les hommes ont tendance à vouloir minimiser les préliminaires pour assouvir plus rapidement leurs fantasmes sexuels. Plus vous résistez plus ils seront excités.

Connaissez votre partenaire

Votre partenaire possède un grand nombre de zones érogènes ; son corps est même une zone érogène à part entière.

Exprimez votre désir

Communiquer son désir est primordial, c'est même aphrodisiaque.

Alors, n'hésitez surtout pas à exprimer vos désirs. Vous exciterez votre partenaire et cela vous stimulera. Dites lui ce que vous aimez et ce qui vous fait moins plaisir. La sexualité n’est pas un tabou. Il n’y a pas de honte à vouloir se faire pratiquer une fellation ou un cunnilingus.

Plus vous en parlerez, plus vous serez à l’aise.

Prenez des initiatives

Choisissez le bon moment. Lorsque votre partenaire est bien réceptif et serein, commencez par l'embrasser très langoureusement.

Il faut qu'il sente vos envies mais avec subtilité. Les hommes ont souvent des envies sexuelles bien identifiées dans leur tête mais mal exprimées lors d’une relation. La plupart aime la fellation mais osent difficilement en parler. N’hésitez pas à prendre les devants.

Il faut vous en convaincre : vous êtes unique !

Tout d'abord, dites-vous que vous êtes une personne unique ; si vous ne le saviez pas, il faut vous en convaincre.
Pour cela, pratiquez la méthode Coué.

• Définissez-vous un but: la personne aimée.
• Détendez-vous et imaginez que vous êtes la personne que vous voulez être.
• Parlez à haute voix pour vous convaincre, cela vous aidera à mieux réaliser qui vous êtes et ce que vous désirez.

Cette méthode vous permettra d'être plus sûre de vous, de vous sentir plus désirable et donc d'attirer l'être voulu.
Maintenant que vous êtes convaincue d'être la personne la plus en adéquation avec les désirs de l'autre, vous pouvez vous diriger vers celle-ci.

Votre gestuelle est essentielle

La communication verbale et non verbale est très importante.

La communication non verbale, la communication du corps, est celle qui joue le plus, quoi que nous puissions en penser. Elle envoie des signaux inconscients à l'être désiré. Votre posture, vos gestes et votre visage jouent un rôle primordial pour séduire.

Votre sourire et votre regard en diront long à votre partenaire sur ce que vous pensez.

Vous êtes son miroir : faites le s’aimer à travers vous !

On dit souvent que notre partenaire est notre miroir et que pour aimer cette personne il faut aimer ce qui y est reflété.

Votre image est ainsi reflétée dans les yeux de l'autre et si vous ne l'appréciez pas, vous ne serez pas pleinement épanouie avec l'autre.

Dites-lui qu’il vous donne du plaisir, que vous êtes heureuse

Votre partenaire sera ainsi en pleine confiance, il vous donnera ce qu'il a de meilleur si vous lui dites que vous êtes heureuse à moins qu'il ait vraiment peur de s'engager.

Soyez très positive

Parlez de vous de manière passionnée.

Montrez que vous aimez la vie, que vous aimez ce que vous faites.

Faite-lui aimer qui vous êtes. C'est l'énergie que vous mettrez à aimer quelque chose qui l'envoûtera. Cette personne pourra ainsi se projeter et pensera que vous pourrez être aussi passionnée pour elle.

Sachez exprimer vos envies

Votre partenaire a besoin de savoir que vous le désirez, cela le rendra indispensable.

Sachez vous faire désirer

Il est très important que votre partenaire sache que vous êtes unique et qu'il a beaucoup de chance d'être avec vous.

Donc, donnez mais sachez aussi lui montrer que tout n'est absolument pas acquis, surtout pas vous. Il faut jouer avec cette limite, il faut absolument savoir doser jusqu'où il faut donner.

Créez une ambiance propice

Faites-lui un délicieux massage.

• Avant de commencer, créez une atmosphère propice à la détente et à la relaxation : lumière tamisée, encens ou bougie parfumée et musique d'ambiance seront vos meilleurs atouts.

Petits conseils pour l'ambiance

• Pour l'ambiance tamisée :
• Choisissez une lumière dans des tons chauds (orangé, rouge, jaune) ou des bougies.

Pour la note parfumée :

Mélangez les ingrédients suivants dans un vaporisateur. Secouez et vaporisez dans l'air.

• 0,5cl de vodka
• 2cl d'eau de rose
• 3 gouttes de votre huile essentielle préférée

Pour la note musicale

Utilisez une musique langoureuse.

Pour le massage :

• Réchauffez-vous les mains sous l'eau chaude et faites allonger confortablement votre partenaire sur une serviette bien chaude sur le lit.

• Versez doucement un peu d'huile ou de crème de massage dans le creux de votre main, réchauffez en frottant vos mains, puis étalez sur la partie à masser.

• Commencez le massages par l'effleurage. Effectuez des caresses avec les mains posées à plat en glissant toujours de bas en haut.

• Pour soulager les tensions musculaires, vous pouvez appuyer avec le pouce ou la paume de la main progressivement le long de la colonne vertébrale; puis, vous relâchez sans saccade.

• Pour tonifier les parties charnues, vous pouvez saisir la chair et le muscle entre le pouce et les autres doigts en effectuant un pétrissage avec délicatesse.

Puis, laissez aller vos mains au gré de vos inspirations et terminez le massage par un effleurage.

Jouez au maximum la carte de la sensualité : faites durer le plaisir.

Créez une ambiance très chaleureuse et surprenez votre partenaire.

Il faut savoir prendre son temps, avoir des gestes précis pour qu'il puisse se délecter de chaque instant.

Vous pouvez le faire frissonner et le détendre en l'effleurant du bout des doigts.

Vous pouvez caresser la zone érogène 3 étoiles : elle se situe sur son sexe au niveau du frein et de sa couronne. Ce sont les points les plus sensibles de son corps. Il faut pratiquer de très légères caresses.

Pratiquer des caresses légèrement plus fortes sur l'arrière de ses bourses c'est une zone très souvent oubliée.

Enfin, lorsque vous êtes sur lui, vous pouvez jouer avec votre bassin et pratiquer une caresse intérieure en serrant et desserrant les muscles de votre vagin.

Mettez votre partenaire en confiance

Votre partenaire s'ouvrira davantage si vous le mettez en confiance.

Il vous donnera beaucoup si vous l'encouragez : alors n'hésitez pas.

Rassurez-le, n’hésitez pas à parler de sexualité et éventuellement lui faire comprendre que vous êtes bien informé des risques éventuels de transmission des IST ainsi que du port du préservatif.

Certains hommes apprécient que l'on leur mette le préservatif. Cela permet de décomplexer le geste et souvent, cela ravive l'excitation.

Problème de taille

Certaines positions peuvent être difficiles à réaliser quand votre sexe n’est pas assez grand. Voici quelques astuces pour y remédier.

Notre conseil :

1. Pratiquez le face à face : votre partenaire est allongée sur le dos et vous êtes entre ses jambes.

Par exemple :

• Surtout si ses cuisses sont bien écartées et relevées, pour que votre corps puisse se coller contre le sexe de votre partenaire ; elle peut être placée de façon à ce que son sexe soit au niveau du bord du lit, afin que vous, debout ou à genoux, puissiez vous appuyer contre elle, bassin contre bassin.
• Le résultat est équivalent si votre partenaire est allongée sur une table, jambes pendantes ou relevées.

2. Vos mouvements devront être moins larges.

• Vous pouvez privilégier la proximité et votre partenaire appréciera.
• Le frottement contre le clitoris (par rapport au seul va-et-vient) pourra lui donner beaucoup de sensations.

Mais, rassurez-vous, si vous savez exciter une femme, elle ne tiendra jamais rigueur de votre petite taille.

Problème de panne

Rien de bien grave!

Les petites pannes au début d'une relation sont très fréquentes. Elles sont dues, pour la plupart, à une grande émotivité ou à un stress important (il y a une sorte d'épreuve à passer). Souvent, en cédant à la peur de flancher, on provoque ce qu'on redoute. Il suffit de penser à la panne pour qu'elle arrive. A leur décharge, les érections capricieuses au début d'une histoire d'amour sont le signe que vous tenez à votre partenaire.

Le problème étant posé, il contient sa propre réponse. Il va falloir biaiser. Puisque vous avez en tête (malgré vous, sans doute) que vous allez passer une sorte d'épreuve, il faut absolument transformer ce moment intime en autre chose (plutôt un moment de détente, de complicité, de dialogue). Surtout, ne prévoyez pas à l'avance le jour où vous allez faire l'amour. Au contraire, surprenez-vous vous-mêmes.

Un truc de sexologue : dites-vous à l'avance que vous ne ferez pas l'amour tel jour, c'est-à-dire que vous pourrez tout faire, vous caresser, vous embrasser, mais pas de rapport sexuel. Interdit ! Si vous jouez le jeu, vous vous sentirez entièrement libéré. A ce moment-là, il ne vous restera plus qu'à transgresser votre interdiction de faire l'amour.

Si ça ne marche pas, surtout, pas de panique. Calmez le jeu, évitez de « faire un constat d'échec ». Continuez plutôt à discuter tendrement, à vous caresser entre vous comme pour faire une sorte de pause et au bout d'un certain moment, les choses devraient repartir. En fait, apprenez à considérer qu'une petite panne n'est rien d'autre qu'un faux départ. Il suffit d'attendre un peu... dans la décontraction. Alors un conseil : la prochaine fois, ne vous laissez pas démonter par une panne.

Problème d'éjaculation

1. Quelles peuvent être les causes de l'éjaculation précoce ?

Il n'existe pas de cause médicale à l'éjaculation précoce en dehors de douleurs pour décalotter le gland et d’infections urinaires passagères, L'éjaculation précoce est donc essentiellement d'origine psycho-comportementale et relationnelle.

2. A partir de quel moment c'est critique ? Existe-t-il des remèdes ?

De nombreuses définitions ont été données concernant ce problème. Il y a éjaculation précoce lorsque l'homme ne peut contrôler durablement son excitation et lorsque son éjaculation survient involontairement. En fait, le problème devient "critique" si vous, ou votre partenaire, êtes insatisfaits de votre relation sexuelle.
Il n'y a pas de "remède miracle".

3. L’alcool peut-il réduire l’éjaculation précoce ?

L'éjaculation est un mécanisme réflexe. L'alcool agit sur tous les réflexes en diminuant leur temps de réponses, ce qui fait que les hommes qui ont bu un peu d'alcool disent qu'ils éjaculent moins vite. Il est bien évident que l'alcool ne peut pas servir de traitement contre l'éjaculation précoce. Certains médicaments, comme les antidépresseurs, ont une action semblable et peuvent être parfois utilisés pour réduire une éjaculation précoce. Cependant, ces médicaments ayant d’autres effets secondaires, ils sont rarement utilisés.

4. Suis-je éjaculateur précoce ?

Si le problème persiste plus de six mois en ayant des rapports assez fréquents, il faudra suivre un traitement rapidement. Plus vite on corrige ses mauvaises habitudes, plus rapide est l’efficacité du traitement.

5. Existe-t-il des degrés différents d'éjaculation précoce ?

On ne peut pas parler vraiment de degrés mais de formes mineures ou majeures, avec tous les intermédiaires possibles. La forme majeure d'éjaculation précoce est une éjaculation qui se produit avant même la pénétration. La forme mineure est celle d’une éjaculation qui se produit sans que l'homme ne puisse contrôler vraiment son éjaculation, même après plusieurs minutes de pénétration.

6. Vous avez des problèmes d'éjaculation prématurée et maintenant votre érection est de moins bonne qualité.

L'éjaculation précoce avec parfois des difficultés d'érection peut être liée à la peur de l'échec de votre relation sexuelle. Si vous ne traitez pas votre éjaculation précoce, le risque est d'avoir de plus en plus souvent des difficultés d'érection.

7. Existe-t-il des opérations ?

Non, il n'y a pas d'opération pour traiter l'éjaculation précoce.

8. Existe-t-il des techniques ?

On ne peut pas contrôler son éjaculation mais on peut contrôler la phase d’excitation qui précède l’éjaculation afin de la retarder et de décider volontairement du moment où l’on désire éjaculer.
Vous pouvez travailler sur les muscles pubo-coccygiens en les rendant plus toniques mais les problèmes sont souvent plus psychologiques que physiques. Vous pouvez également utiliser le préservatif Manix® Endurance® qui a pour effet de retarder l’éjaculation.

9. Vous n’éjaculez pas

Il n'y a pas de produit ou médicament qui puissent activer l'éjaculation.
Il y a, en revanche, des médicaments qui peuvent la retarder, comme les antidépresseurs. Avec l'âge, l'éjaculation est de plus en plus retardée. Les hommes qui souffrent d'éjaculation assez rapide quand ils sont jeunes ont beaucoup moins de problèmes en vieillissant.

• Le fantasme est le moteur essentiel de l'excitation.
• D'autre part vous éjaculerez plus facilement si vous vous laissez aller au plaisir érotique et sensuel, sans vouloir éjaculer.

Problème de douleur lors de la pénétration

Ma partenaire ou mon partenaire éprouve une certaine douleur.

Il se peut que les muqueuses ne développent pas suffisamment d’humidité corporelle et rendent ainsi la pénétration difficile.

Dans le cas de pénétration vaginale ou anale, il est recommandé d’avoir recours à un gel lubrifiant. Son usage permettra une plus grande fluidité pour un maximum de douceur.

Découvrez-vite la gamme de gels lubrifiants Manix compatibles avec les préservatifs.

Manix Voile de Douceur à l’Aloe Vera pour une douceur extrême

Manix Voile de Chaleur doté d’un effet stimulant procurant une légère sensation de chaleur

Vous voulez draguer une fille

• Tout est dans le regard : jouez-la beau gosse !

Vous devez la regarder sans trop insister et dès que vous avez capté son regard, souriez-lui.
Si elle vous a regardé dans les 40 secondes qui suivent son premier regard, c’est dans la poche !

• A l’attaque !

Trouvez une phrase simple qui convient à beaucoup de situations du style : « on se connaît »?
Dites-lui seulement quelques mots pour vous faire remarquer mais montrez-vous distant.

• Gardez vos distances !

Regardez-la de temps en temps mais sans trop vous éterniser. Eclatez-vous avec vos amis sans lui montrer que vous la regardez.

• Enfin, revenez la voir et là, c’est dans la poche !

Maintenant, faites-la rêver en étant mystérieux.

Les techniques qui marchent

• Soyez naturel

Montrez-lui qui vous êtes, sans exagérer.

• Montrez-lui ce que vous voulez

Il faut savoir ce que vous voulez ; puis, quand vous êtes convaincu, foncez!

• Restez lucide

Il faut être conscient des réalités.
La concurrence peut-être rude !
Ne vous dites jamais que la personne que vous connaissez seulement depuis 5 minutes peut-être l’amour de votre vie.

• Montrez que vous vous assumez

Quoi qu’elles puissent dire, les filles ont besoin d’un mec qui soit solide, qu’elles sentent bien dans sa tête et dans son corps.
Un mec qui s’assume, qui prend des décisions, qui va jusqu’au bout et qui n’a pas peur de ses choix peut avoir toutes les filles à ses pieds.
Alors montrez-vous solide et elles seront à vous.

• Faites-la rire et intéressez-la

Soyez souriant, drôle et agréable.
Intéressez-vous sincèrement à elle et aussi aux autres autour de vous deux.
Soyez « socialement valorisant » (avoir une position de leader dans un groupe, réussir dans ses activités, apprécier et se faire apprécier de l’entourage, être protecteur).

• Soyez indépendant

Entretenez le mystère.
Montrez que vous aimez ce que vous faites.
Prenez des décisions.
Montrez de la résistance (ne pas dire oui facilement).
Faites jouer la concurrence.

Votre premier rendez-vous

• Choisissez un endroit calme et chaleureux

Les filles sont très sensibles à l’ambiance.
Si elles se sentent bien, elles s’ouvriront facilement.

• Faites-la rire, ne vous prenez pas au sérieux

Les filles aiment quand un homme est décontracté et drôle.

• Faites-la rêver

Parlez-lui de vos plus beaux voyages, de vos plus belles rencontres… faites-la rêver.

Le préservatif Manix® : un partenaire indispensable !

• Le préservatif est le seul moyen de se protéger des infections sexuellement transmissibles et du VIH. Il est conseillé de l’utiliser lors de tout rapport sexuel avec pénétration vaginale ou anale.
  Les risques de transmission du VIH sont plus faibles lors d'une pénétration buccale, mais il est préférable d'utiliser un préservatif.
• Le préservatif peut protéger la femme du cancer du col du l’utérus.
• Le préservatif rend votre sexualité plus saine et plus hygiénique car vous êtes protégé.
• Le préservatif peut protéger des grossesses non désirées.
• Une fois en place, il se fait très vite oublier. Les préservatifs Manix® sont reconnus pour les sensations naturelles qu'ils procurent... grâce à leur finesse (Manix® Zero® est le préservatif en latex le plus fin de France) ou grâce à leur matière (la gamme SKYN® est en polyisoprène, la matière presque imperceptible).
• Le préservatif permet de varier les plaisirs (préservatifs avec textures stimulantes, préservatifs à effet retardant...) et permet de pimenter vos relations sexuelles...

Le préservatif protège du VIH mais aussi des autres MST (maladies sexuellement transmissibles) dont certaines peuvent à long terme entraîner des stérilités définitives chez les garçons et les filles.

Il sert à la prévention dans les rapports sexuels avec pénétration comme dans les rapports bucco-génitaux.

Les maladies sexuellement transmissibles étant en recrudescence depuis les années 1980, mieux vaut donc en connaître les symptômes pour mieux s'en protéger.

Les Maladies d'Amour

Les maladies traitées par antibiotiques :

• l'urétrite aiguë (dite "chaude-pisse").
  Elle est causée par plusieurs bactéries, dont les chlamydias. Elle entraîne un écoulement de pus jaune au bout de la verge et de vives brûlures en urinant.

• l'urétrite chronique (ou goutte matinale).
  Elle est causée par des bactéries telles que les gonocoques, les chlamydias ou les mycoplasmes. Elle se manifeste généralement le matin par l'écoulement d'une goutte translucide.

• la vulvo-vaginite (maladie féminine).
  Elle entraîne des pertes abondantes accompagnées de violentes démangeaisons génitales.

• la syphilis.
  Elle est causée par un micro-organisme nommé "Tréponème pâle". Elle se présente au départ sous la forme d'une petite plaie indolore sur les organes génitaux et d'un ganglion à l'aine.

Les maladies complexes à soigner

• les condylomes (ou végétations vénériennes).
  La maladie se caractérise par l'apparition sur les organes génitaux d'une petite tumeur en relief qui a le bord hérissé et présente des points rouges (d'où son surnom "crête de coq"). Le traitement est local soit par moyen chimique ou physique.

• l'herpès génital.
  Il apparaît sous forme d'un bouquet de vésicules sur les muqueuses génitales qui causent des sensations intenses de brûlures et de démangeaisons. Il se manifeste de façon cyclique, au moment où le virus est actif. Le traitement n'est efficace qu'au moment des poussées d'herpès et peut être proposé pour prévenir les récidives.

Une maladie grave avec vaccin : l'hépatite B

• l'hépatite B.
  Cette maladie peut débuter par un état grippal suivi d'une jaunisse. Si les symptômes du patient ne sont pas évidents à analyser, on aura recours à une prise de sang pour détecter l'infection. L'hépatite B est une maladie grave, qui peut être mortelle; elle augmente considérablement les risques de cancer du foie. Elle est largement répandue : 2 milliards de personnes en sont atteintes dans le monde. Cette maladie est la seule IST contre laquelle il existe un vrai vaccin.

Le sida, un ennemi contre lequel il faut absolument se protéger

• Le virus de l'immuno-déficience humaine (VIH) entraîne la dégradation progressive du système immunitaire, c'est-à-dire des défenses naturelles du corps. Il est à l'origine du syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA).
• Bien utilisé, le préservatif est aussi un contraceptif. A l'inverse, la pilule contraceptive ne protège ni du VIH, ni des autres IST.
• Le préservatif est le seul moyen de lutter contre la propagation du SIDA et des IST.